Post-exam blues – Levizsgáztál, és mégis üresnek érzed magad?

Olvasási idő: 3 perc

Megírtad az utolsó ZH-t, letudtad a prezentációkat, és végre az utolsó vizsgán is túl vagy. Most jöhetne a jól megérdemelt pihenés, a szabadság, a nyári élmények, de valahogy mégsem úgy érzed magad, mint ahogyan azt elképzelted. Talán fáradt vagy, kedvetlen, motiválatlan vagy csak egyszerűen „üres”. Ha ismerős ez az érzés, ne aggódj, nem vagy vele egyedül! Amit érzel, az nagy valószínűséggel a post-exam blues – és hidd el, teljesen normális!

„Post-exam blues – Levizsgáztál, és mégis üresnek érzed magad?” A teljes bejegyzés megtekintése

„Amikor otthon folyóiratmetrikákról beszélek, igazi rocksztárnak érzem magam” – Interjú rektori dicséretben részesült kollégánkkal, Fekete Ritával

Olvasási idő: 8 perc

 

Fekete Rita kutatástámogató könyvtáros kollégánk lassan egy évtizedes, kimagasló színvonalú munkáját 2023. június 22-én az Egyetem Tanévzáró Ünnepi Szenátusi Ülésén az Egyetem vezetése rektori dicsérettel jutalmazta. Interjúnkban vele beszélgettünk könyvtárosi pályájáról, kutatástámogatói munkájának eredményeiről, kihívásairól, illetve a rá váró nyári olvasmányokról is. 

„„Amikor otthon folyóiratmetrikákról beszélek, igazi rocksztárnak érzem magam” – Interjú rektori dicséretben részesült kollégánkkal, Fekete Ritával” A teljes bejegyzés megtekintése

Tanulj, hogy boldog legyél!

Olvasási idő: 3 perc

 

Egészen a közelmúltig a felnőtt agyat nagyrészt állandónak és stabilnak tekintették. Bár elfogadott volt az az elmélet, hogy tanulás hatására változások következnek be, az általános konszenzus mégis az volt, hogy a normál agyfejlődéshez elengedhetetlen főbb folyamatok a felnőttkor elérését követően megszűnnek. A szomatikus betegségek, a mentális betegségek és az agy működése és szerkezete közötti kapcsolatot sokáig nem tekintették meghatározónak, a legújabb kutatások azonban meglepő eredményeket hoztak. A legfontosabb előrelépés az új idegsejtek születésének felfedezése volt a felnőtt emberi agyban. A jelenlegi nézőpontok szerint agyunk egy folyamatosan és dinamikusan változó szerv, amelyet mind belső, mind külső tényezők módosíthatnak. Agyunk ezen átalakulását együttesen neuroplaszticitásnak nevezzük.

„Tanulj, hogy boldog legyél!” A teljes bejegyzés megtekintése

Köszönjük WordPress! | Sablon: Baskerville 2, Anders Noren fejlesztésében.

Fel ↑